話をするとどんな良いことがあるの？ コロナ禍以降、家の中で過ごす時間が増え、人と気軽に話をすることを遠慮してしまうことはありませんか？私たちは、食事を食べて身体に栄養を与えていますが、話すことは、こころの栄養補給になると … 続きを読む 話すことの効果について